巨巨巨好吃！这做法怎么不早点发现！！
大丽的减脂
2025-12-22 00:25:00
糯叽叽的没人会不爱吧，紫薯自带的甜味，香甜软糯，超好吃的，煎好了外酥里嫩的，做法简单，姐妹们，一定要试试呀！
🥗食材：紫薯、糯米粉、温水，牛奶、0卡糖
🥘做法：如图所示～
1⃣️紫薯去皮切块，上锅蒸熟，压成泥，放4勺牛奶搅拌均匀
2⃣️糯米粉中倒入温水和糖，揉成无干粉面团，糯米粉和温水的量根据实际情况适当调整哟（稀了加糯米粉，稠了加水，不要太干容易裂开）分成10小份
3⃣️每份揉成饼，拍扁后放入紫薯泥，虎口收口捏紧搓成圆球，再压扁整理成小饼
4⃣️锅中刷油放入小饼，小火煎至两面金黄，熟透即可
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