💩大便拉不净+不成形？别慌是这原因！最近总被问：大便拉不干净还不成形，是不是得了肠癌？其实90%以上的情况都不是，今天就给大家说清楚。 最常见的原因是肠道功能失调，也就是肠胃肌综合征。调查显示，咱们国家患病率约6.5%，中青年尤其30-59岁人群多见，女性比男性多。这是因为肠道太敏感，吃生冷辛辣、压力大熬夜，都会让肠道功能紊乱，出现腹痛、大便不成形、总觉得拉不净的情况。 这和植物神经紊乱有关。人的神经系统分运动神经和植物神经，植物神经独立于大脑，控制呼吸、消化等生理功能，情绪紧张焦虑时，它会兴奋，导致肠道紧绷、蠕动异常，水分吸收不足，大便就不成形。同时，肛门口的排便感受器也会因炎症或刺激变得敏感，即使没多少大便，也会有想排便的感觉。 久坐、吃辛辣刺激食物，都会让肠道受刺激，加重这种不适。 当然，也不是完全不用担心。如果症状持续超过2-3周，调整饮食生活习惯也没缓解，还出现便血、体重下降，一定要及时就医。做个肛门指检就能初步判断，大部分人检查后都是没事的。 别自己吓自己，过度焦虑反而会加重肠道问题。保持好心情，身体才会更舒服～
