53岁演员靠俯卧撑次数碾压小鲜肉，好莱坞的选角规则正在流血重写。 Netflix的试镜现场摆着杠铃片。 演员先测负重折返跑，再测肌肉增长率数据表。 六个硬性指标刷掉七成候选者，留下来的不是脸最精致的，是心肺功能最强的。 迪士尼把体脂率数字写进合同附件。 亚马逊更狠：深蹲达标直接换算成保险费率折扣。 你的腰围每缩减一厘米，制片方的预算表就多腾出五万美元空间。 肌肉正在变成硬通货。 以前拼演技，现在拼静息心率。 片酬溢价表第三栏赫然标注“耐力系数”——你能连续吊威亚多少小时，制片系统就敢给你开多少倍数片酬。 一位资深选角导演撕掉年龄限制表：“他的睾酮水平比三十岁演员高20%，凭什么不用？ ” 行业底层逻辑变了。 摄影机不再只捕捉表情，更在扫描你的肌纤维募集效率。 当少年感输给骨密度数据，当台词功底败给最大摄氧量——这不是审美迭代，是生产资料重组。 别再抱怨青春饭难吃。 你的握力器每捏紧一次，职业生涯的保质期就延长一天。
