如何恢复身体机能？试试补阳气、化寒湿的中医调理思路 伤精过度导致的海绵体质量低下还可以恢复吗？尺寸不足十公分，让自己非常的自卑和焦虑，整天因为这个问题而忧愁。 对于纵欲过度导致的发育不良可以通过中医的方法对症调理，恢复到你本应该有的状态。假如你没有病，还想着更加的强大反而盲目的进补导致各种坏病百出。 导致海绵体质量低下主要有两个原因，是阳气衰微，一个是寒湿过重。 对于阳气衰微好理解，日久纵欲过度会导致看不见的阳气伴随着看得见的精血而流失。这个时候五脏六腑都会处于阳气虚弱勉强维持的状态，海绵体自然是处于阳气无法濡养的状态自然发育不良。 对于寒湿我们需要分为两个方面去看，对于高而言具有凝滞紧缩的特性，会让这条大筋紧缩不出。 对于湿而言具有重浊粘滞的特性，就会让海绵体犹如泡在水中进而松弛无力。 所以我们可以通过大补阳气，温化寒湿让海绵体再次振奋并且维持一定的时长。
