三九期间该如何养生在东北，三九期间的养生，多吃羊肉暖身，进补，少在外面待时间长太

白凡远山 2026-01-08 10:23:17

三九期间该如何养生在东北，三九期间的养生，多吃羊肉暖身，进补，少在外面待时间长太冷，这就是为什么东北人长得高，因为需要大量的热量所以相对的吃的肉比较多！

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