最近身边流鼻涕、打喷嚏的人变多了？别急着当成普通感冒！中疾控最新监测显示，鼻病毒检测阳性率正在明显上升，已成为当前呼吸道感染的主要病原体之一。 什么是鼻病毒？ 鼻病毒是普通感冒最常见的“元凶”，传染性强，主要通过飞沫和接触传播。秋冬季本就是它的活跃期，今年在多地儿科门诊和成人呼吸道样本中检出率显著增高。 感染后有哪些症状？ · 流鼻涕、鼻塞、打喷嚏 · 喉咙痛、咳嗽、轻微乏力 · 部分人可能伴低烧，儿童症状常更明显 注意：症状与流感、过敏相似，但通常不引发高烧或严重全身酸痛。 为何近期阳性率升高？ 1. 天气转冷，人群室内聚集增多，病毒更易传播 2. 疫情防控常态化后，呼吸道防护有所放松 3. 与其他呼吸道病毒（如流感、合胞病毒）共同流行，混合感染风险增加 如何科学预防？ ✅ 勤洗手、常通风，接触公共设施后避免摸脸 ✅ 人群密集处佩戴口罩，尤其是儿童和免疫力较弱者 ✅ 保持作息规律，适当补充维生素C、多喝水 ✅ 出现症状及时休息，避免带病上学上班 需要去医院吗？ 单纯鼻病毒感染多为自限性，一般3-7天自愈。但如果出现持续高热、呼吸急促、精神萎靡等症状，需警惕合并其他感染，应及时就医。 小提示：近期若孩子班级出现多人流鼻涕、咳嗽，家长可主动提醒校方加强晨检和通风，降低聚集风险。 病毒虽活跃，但不必焦虑！提高防护意识，做好健康观察，就能平稳度过这段高发期。转发提醒身边人，特别是家里有老人和孩子的家庭！ 健康科普 呼吸道疾病 换季防护
