这是不是高血压？ 今天早上量血压，高压和低压的黄灯都亮了，高压140，低压92，

军可临天下 2026-01-10 09:46:50

这是不是高血压？ 今天早上量血压，高压和低压的黄灯都亮了，高压140，低压92，这就是高血压了吧？应该如何控制呢？听人说可以控制，不知道下面几个哪个管用呢？ 1、按时作息？ 2、少盐少糖？ 3、锻炼身体？ 4、长期喝药？

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