股市里如何避免辛辛苦苦一个星期挣的钱，一天就给跌回去了？ 我用轻松点的方式讲，但内容是实打实的。 1. 先搞清楚：你为什么会“一天跌回去” 通常就这几种： • 没有提前设好止盈/止损 涨的时候幻想还能更高，跌的时候又舍不得卖。 • 仓位太集中 一只股票涨得爽，跌得也爽。 • 追高买入 涨了几天你冲进去，结果刚好遇到回调。 • 不看大盘情绪 大盘情绪差的时候，再好的票也容易被拖下水。 你只要解决其中两三个，就能大幅减少“回吐”。 2. 最有效的办法：提前设好“自动保护机制” 这是我认为最关键的一条。 你可以用下面任意一种： A. 移动止盈（非常好用） 比如你买的票从 10 元涨到 12 元： • 当涨到 11.5 元时，把止损位提到 11 元 • 涨到 12 元时，止损位提到 11.5 元 • 一旦跌回止损位，自动卖 这样做的好处是： 你永远不会把已经赚到的钱吐回去太多。 B. 分批止盈 比如你有 10000 股： • 涨 5% 卖 2000 • 涨 10% 卖 3000 • 剩下的用移动止盈跟着跑 这样你永远不会“满仓坐电梯”。 3. 仓位控制：别把鸡蛋放一个篮子 不是让你买几十只，而是： • 单只股票不超过总资金的 30% • 如果你是稳健型，最好控制在 20% 以内 这样就算它突然跳水，你也不会“一天回到解放前”。 4. 不要追高，只做“熟悉的节奏” 追高是回吐的最大元凶之一。 一个简单的原则： 涨了三天以上再追，大概率是给别人接盘。 你可以改成： • 等回调再买 • 等突破后回踩确认再买 • 或者只做自己熟悉的几只票 你越熟悉一只票的脾气，越不容易被它“洗”。 5. 看大盘脸色行事 大盘情绪不好时，再好的票也难独善其身。 你可以用一个非常简单的判断： • 上证指数跌破 5 日线 + 成交量放大 → 谨慎 • 涨停家数少于 30 家 → 情绪差 • 多数板块都在跌 → 不要硬扛 情绪差的时候，你要做的是： • 减仓 • 收紧止损 • 不新开仓 这能帮你躲过很多“莫名其妙的大跌”。 6. 给自己定一个“每日最大亏损线” 比如你规定： 一天最多亏 1% 或 2%，到了就强制减仓或空仓。 这是机构常用的风控手段，非常有效。 你会发现： 你再也不会出现“一天亏掉一周利润”的情况。 7. 心态：不要总想“卖在最高点” 没人能卖到最高点。 你要做的是： • 吃到中间一段 • 保住大部分利润 • 不被情绪左右 只要你能做到这三点，你的收益曲线会比 90% 的散户平滑得多。
