给大家提个醒， 让大家有个思想准备： 再过3天，1月17日咱就正式 迈入“四九天

萝莉不唠嗑 2026-01-15 01:11:04

给大家提个醒， 让大家有个思想准备： 再过3天，1月17日咱就正式 迈入“四九天”咯！ 老话说“三九四九冰上走”，这可不是瞎扯，四九天那可是全年最冷的时候，北方干冷冰厚，南方湿冷刺骨，冻得人直哆嗦。 我发现最近早晚手指都冻得麻木，四九天寒气更重，风吹脸上跟刀割似的。 这时候保暖、饮食、起居都得格外注意。我建议大家出门穿厚点，睡前泡泡脚；少去人多的地方，出门戴口罩；每天开窗透透气；多吃羊肉补补气血；早睡晚起养足阳气。 特别是老人小孩体质弱，没事尽量在家待着，上班上学做好防护，骑电动车带上护膝。 大家可别不当回事，过年就在眼前，可别冻生病影响心情。你们还有啥保暖小妙招，快来评论区分享分享！

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