必须算啊！这三年的坚持，可比当初下定决心戒烟的那一刻更了不起。 多少人戒烟时，扛过了头三天的尼古丁戒断反应，却栽在了某个压力大的深夜、朋友递烟的饭局上。能守住三年的成果，你早就把“想抽烟”的念头熬成了“没必要抽”的习惯，这不是成功是什么？ 别听那些说“要一辈子不抽才算成功”的话，戒烟从来不是一场一劳永逸的考试，而是一场场和自己的小较量。三年里，你躲过了无数次“就抽一根”的诱惑，你的肺功能在慢慢恢复，晨起的咳嗽消失了，爬楼梯不喘了，身上的烟味换成了干净的味道，这些都是最实在的勋章。 当然，也别掉以轻心，往后的日子里，可能还会有偶尔冒出来的小念头，但只要你能笑着摆摆手说“我不抽啦”，这份成功就会一直延续下去。 你已经赢了三年，接下来的岁岁年年，都是赚来的健康和舒坦！
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