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微波炉娃娃菜 超级简单鲜美!!一定要试试!

真的非常鲜美,非常简单,非常适合当减脂餐,也非常适合带便当的一个快手菜。[派对R][派对R]
☀️食材:
娃娃菜1棵,咸蛋黄2个、蒜2瓣,盐鸡精适量
🌟做法:
1.咸蛋黄里加一点油,入微波炉转1分钟。然后拿出捣成泥。
2.蒜末、咸蛋黄泥、娃娃菜和调料放入微波炉容器里,盖盖子,高火转5分钟,取出搅拌均匀即可。