优质蛋白质和维生素的营养搭配，用洋葱增加葱香和色彩，是一道简单家常，营养美味的小菜。推荐你们一定要试一试！
.
🌟微波炉鸡蛋丝拌菠菜
💛食材：
洋葱一小块、鸡蛋1个、菠菜小把，蒸鱼豉油1勺，白芝麻少许
💛做法：
1.鸡蛋打散，蛋液倒入盘中铺平，不盖盖子微波炉高火50秒，鸡蛋大一点的1分钟。鸡蛋饼切丝备用。
2.洋葱切丝入容器，倒一点油，搅拌均匀，微波炉高火1分半钟，能闻到葱香味的样子。
3.取出放入菠菜和蒸鱼豉油，盖盖子高火2分钟，加入鸡蛋丝和一点白芝麻搅拌均匀即可。