人到了中年，
蕞大的无力，
是一家老小都在等你撑着，
你却连自己的身体都顾不周全。

前几天刷到一位姐妹的日常，
看得人心里堵得慌。
家里老人突然突发急症要住院，
老公在医院急得声音都哽咽了，
她自己正犯着颈椎病高血压，
头晕得连站都费劲。

一边要稳着医院里的人，
一边要赶着给他们做热饭送过去，
还要安排两个孩子的接送和作业。
婆婆前两年动过手术，身子虚，
接完小的就心慌得连晚饭都做不了；
老公哮喘犯着，在医院跑了一整天，
骑电动车接大女儿的时候，
车把都晃得快扶不住。

她从医院回来歇了好久才缓过来，
满心都是自责，恨自己身体不争气。

其实哪是你不够强啊。
上有老要照护，下有小要拉扯，
自己一身的不舒服还不敢歇，
你已经扛住了太多常人扛不住的事。
中年人别总逼自己做超人，
先顾好自己的身体，
才是一家人最稳的靠山。