研究发现大脑饥饿时会吃自己
为什么跑马拉松后大脑反应慢?根据西班牙巴斯克大学的一项针对马拉松运动员的研究,人在剧烈耐力运动中,比如马拉松,当大脑饥饿的时候,会通过“吃掉”自己的自噬行为神经元补充能量。这或许能够解释为什么跑完马拉松后的短时间内大脑反应会慢些,记忆也会变差,但随后会迅速恢复。
这就开辟了一种新观点,即髓鞘是一种能量储备库,在大脑物质短缺的时候,可以随时使用。这可能也是人类物种能够成功进化的关键,因为在人类早期时,能够轻松追击大型猎物,同时还能让大脑保持足够的认知功能。
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