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腎臟科醫師洪永祥表示,性愛運動量約等同於爬2層樓,是中低度的有氧運動,腎友有規律

腎臟科醫師洪永祥表示,性愛運動量約等同於爬2層樓,是中低度的有氧運動,腎友有規律性行為,反而具有降低動脈硬化、減少腎絲球壓力、提升免疫力、改善睡眠品質、避免攝護腺液淤積等5大健康好處,精氣神都會更好。