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减脂党进🔥星巴克低卡点单攻略‼️附热量㊙️
2026-04-08 18:53:44
熊小姐的减脂
美食
㊙星巴克️万能低卡点单公式:中杯/冰/不另外加糖/换脱脂奶(喝中杯可以控制份量,刚好解馋!)喜欢咖啡味重的可以加一份浓缩,热量5kcal~
🔥星巴克低卡小tips:
✅牛奶换燕麦奶/脱脂奶:燕麦奶自带甜感,脱脂奶热量最低,乳糖不耐选燕麦奶~
✅有奶油顶的饮品尽量不要喝,或者去掉奶油顶热量可以少100kcal左右~
✅饮品里的糖分热量挺高的,尽量喝不另外加糖!!
✅冷饮会比热饮热量低很多,因为有冰块减少了饮品的量哦!!
✅星冰乐的热量都比较高,尽量不要喝!!
🥰无广纯分享!喜欢💕请多多点赞,感谢支持~
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