泡泡资讯网

减肥1个月 已掉10斤。早餐鸡蛋牛奶,午餐鸡腿蔬菜鸡胸肉,晚餐不吃主...

减肥1个月 已掉10斤。早餐鸡蛋牛奶,午餐鸡腿蔬菜鸡胸肉,晚餐不吃主食
运动:居家跳绳训练
自律真的会变好看。