🔍踩了很多坑，总结出了挑选经验跟大家分享：
1．菌株不是越多越好，关键得吃对、吃够量。很多产品菌株多，但核心菌株摄入量没达到试验标准，根本没用！益敏舒的 4 株菌株都针对mm体质，每一株都有试验报告和文献认证
2．菌株活性也很重要，活菌量高才能保证定植率。益敏舒每袋有 400 亿活菌，体内存活率高达 97.85%，起效快。
3．市面上大多数是肠道菌，针对噗噗的，而益敏舒是鼻➕皮肤双效合一。益生菌 + 益生元 + 舒敏因子 Epicor三重协同，对养护皮肤也有帮助
4．看配方有没有风险复配成分。避免选择添加香精色素、八大过敏原的。
我是坚持吃了一段时间益敏舒后，感觉状态好很多，周末去公园👃也没事。我之前也试过其他几款类似产品，但现在还在回购的只有益敏舒。
