[失望R]一有问题，直接都是对接LD，说句话都要深思熟虑。
有人说中层干部是夹心饼干，没有岁月静好！上有期待，下有诉求。这句话真的是当了才知道说得多好！不学会调节，分分钟把自己逼疯。
所以，中层干部要学会“淡”一些
[向右R]一是对待具体工作要淡。
很多中层干部都是像学姐一样是干具体业务出身，由于业务拔尖而被提拔，当了管理者后，角色定位没找准，领了任务回来，第一时间想到的是自己该如何下手亲自去做，但作为部门负责人主要的工作是要及时把任务拆解、分配，定好责任人，做好追踪落实，不要对工作大包大揽，让压力在你这里就终止了，长期以往，你会被压的喘不过气。
多想想该怎样做，定期把部门的全部工作梳理，要懂得什么样的事情不宜去做，分配好任务；确定重点工作的方向；分清轻重缓急。
[向右R]二是对下要淡。
和下属保持一定的距离，上班是来工作的，不是来建立关系的，当你和下属过于亲近，安排工作任务就很困难，所谓慈不掌兵。
另外，从上司那得到的消息、自己的私事都不要随便说。团队保持和谐就可以，要和下属保持距离，适当的冷漠，记住神秘可以产生敬畏。
不要过分共情你的下属，也不要因为下属抱怨就不安排工作，安排工作是你的工作职责，要丢掉自己不好意思这个心理包袱。大家配合才能完成，工作的目的是推动任务完成。该是怎样做就怎样做，该安排回来加班就安排回来，对下属原则性的问题，一定要严肃批评。，只有这样你才能管理好团队。
[向右R]三是对上要淡。
上司提出的要求，和分配的工作，要学会自我调节，先跟自己说放松，不要跟着一起急，学会事缓则圆，不知道怎样做，就让思绪飞一会。不要压力全部自己扛，要学会把压力传导出去，实在有困难一定要提。
[向右R]四是对自己要淡。
不要凡事亲历亲为，做好自己该做的工作，不要责任心过重，适当留白，留点时间给自己的家人和身体。
