我们小区的舞蹈队们又开始跳舞了，每天晚上保持规定的时间健身，这个习惯也挺好，吃了晚饭活动一下身体也很好，昨天包了一天的饺子，身子腰酸背疼，在女儿家吃了晚饭就回来活动了一下筋骨，身体的血液循环了，感觉人轻松了很多。我们小区的舞蹈队有两班，一班是退休老人跳的，一班是年轻人跳的舞蹈，我虽然是退休老人，但是我也喜欢年轻人跳的舞，很有活力，我希望我多跳年轻人的舞蹈，让自己的心态永远年轻，跳舞是一个人的爱好，只要你热爱就去跳，特别象我们这些退了休的老人不要老为了子女的家庭操劳，在做家务活的同时多出去跳跳舞，健健身，丰富自己的情神生活，让老年生活过得快乐一些。老年生活只有一次，错过了就永远找不回了。
![宋军不是不能战，精锐还是能打的，但是内耗太严重[6]](http://image.uczzd.cn/8307380313112830173.jpg?id=0)
