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为啥说旅行才是最好的养生? 因为养生最怕 只养身 不养心 家、医院、菜市场 这三

为啥说旅行才是最好的养生?
因为养生最怕
只养身 不养心
家、医院、菜市场
这三点一线养出来的
那是被动活着
而山水之间
新鲜空气好心情
这才是主动生活
跳个广场舞 活动的是筋骨
站在山顶上伸懒腰
那才是给灵魂松绑
而对草原湖泊开怀大笑
把闷气吐得干干净净
所以最好的养生
不是加法 而是转场
药补不如食补
食补不如行补
行补不如心补
养生不是研究吃什么最养生
而是决定去哪里最开心
这趟养生之路 钱不花给医院
是投资自己的好心情