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痛苦来自解释,不是事情本身。 多数煎熬,都是自己给自己加的戏。停止过度解读,停止

痛苦来自解释,不是事情本身。
多数煎熬,都是自己给自己加的戏。停止过度解读,停止恶意揣测,放下多余的解释,事实本就简单。心无杂念,便无烦忧。