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学习形意拳， 先养气血，修正骨架， 一直修到打不开，撕不烂， 然后再去关注一下招
2026-04-22 12:06:26
形意大虾
健康
学习形意拳，
先养气血，修正骨架，
一直修到打不开，撕不烂，
然后再去关注一下招式，
这就是为啥一直强调三体式的原因，
用骨架打人的。
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