我高度近视10年，差点因为一个动作视网膜脱落
我从初中就近视，度数一路飙到800度，一直觉得“戴眼镜看清就行”，根本没当回事。直到去年去蹦极，下来后眼前突然出现黑影，吓得我连夜去医院，医生说再晚一点，视网膜可能就脱落了。
后来我才知道，高度近视的眼轴被拉长，眼底早就比别人脆弱很多。过山车、潜水这些剧烈运动，搬重物、用力排便，甚至黑暗里看手机，都可能给眼底带来冲击。我以前总揉眼睛、眯眼看东西，这些不起眼的小动作，其实都在悄悄伤眼。
现在我每年都去查一次眼底，不碰剧烈运动，也改掉了熬夜看手机的习惯。原来高度近视的保护，从来不是只换一副更厚的眼镜，而是少冲击、少疲劳、定期检查。眼睛只有一双，真的赌不起。
