张婉婷这本“活版教科书”，给女性3点启发：
1.有些事烂在肚子里永远都不要说。
把嘴巴上锁，过去不好的事别说，不然鸡汤真成了砒霜。


2.听别人倾诉时，自己不要成为主角。
余华说，“你仔细想想，你哪次滔滔不绝以后，带来的不是悔恨。”
张婉婷倒是够实在，不但把陈年旧事扯出来，而且附赠很多细节，这就不能怪人去对时间扒男主。

3.学会翻篇，别跟烂人烂事纠缠不清。
张婉婷在直播时讲各种细节让人围观，这是把伤口和烂事扒拉出来不断重温反刍。

翻篇的能力比翻旧账重要多了。