“爱你老己”！蒙曼：这才是爱自己的真正方式，很多人做反了

最近，“爱你老己”这句话在网络上悄然流行。

乍一听，像是关心自己吃什么、穿什么、买什么。但蒙曼老师给出了更深层的解读：爱自己，首先是接纳自己，然后是让自己永远在成长。

接纳自己，不是躺平。

是承认我不完美，允许自己偶尔犯错，不再为做不好的事反复纠结。就像对待最好的朋友---失败了，你会拥抱他，而不是责备他。

而成长，是另一种温柔。

是今天比昨天多读一页书，是多学一道菜，是尝试走出舒适区一小步。不是为了超过谁，而是为了让自己变得更丰盈。

有人说，这不矛盾吗？接纳现状，又要追求成长？

其实不然。正因为接纳了当下的自己，才能轻装上阵，去遇见更好的自己。就像树接纳了自己的根，才能安心地向上生长。

真正爱自己，是在每一个平凡的日子里，既抱抱那个不够好的自己，也拍拍他的肩说：走吧，咱们再往前走一步。

“爱你老己”，不是口号，是行动。

今晚，就从对自己说一句“没关系”开始，好吗？爱你老己