【黄金椰汁】
食材:
姜黄粉
肉桂粉
椰汁(牛奶,椰奶,燕麦奶等等都可以)
蜂蜜
黑胡椒碎
————
制作:
烧一壶热水
杯子里倒入姜黄粉、肉桂粉(姜黄粉为主)
黑胡椒碎(少量,帮助姜黄粉更好的被发挥)
蜂蜜(根据倒入奶的甜度和自己的喜好来控制用量)
冲入一部分热水,将前面的粉充分的搅拌均匀,我用的是打泡器哈哈,随便啦,勺子也可以)
倒入椰汁至需要的最终杯量,搅拌融合均匀即可倒出来饮用啦
最后撒一些肉桂粉在液体表面(我比较喜欢肉桂的味道哈哈哈,这个也是随意的)
一杯操作非常便捷,2分钟搞定的一杯暖身饮品就做好啦~
清晨一杯,唤起身体
下午小憩一杯,放松紧张的神经
又或是睡前一杯,帮助身体更好的调理
为身体补充更好的需要[哇R]
试一下?





