【菠菜酱】🥬
食材：
菠菜
坚果
帕玛森芝士、橄榄油
蒜瓣
黑胡椒碎、盐、烟熏红椒粉、柠檬汁
制作：
把所有的食材碾碎成泥，搅拌混合均匀即可，用橄榄油封一下面，可以储存一段时间，不过不要太久哦^ - ^
【菠菜意大利面】🍴
食材：
意大利面
蒜片
辣椒碎
盐、黑胡椒碎、烟熏红椒粉
煮意大利面，记得加盐和橄榄油，煮好后一旁备用
煎锅入橄榄油，油温升高后加入蒜片、辣椒碎煸炒出香，加入少许面粉翻炒
加入煮面水调和均匀
加入菠菜酱搅拌均匀成酱汁，盐和黑胡椒调味
加入意大利面搅拌均匀，让酱汁裹到意面上即可✅
盛盘，撒上黑胡椒碎、坚果碎、红椒粉
搭配一份【芝麻叶沙拉】🍃
沙拉的酱汁是我一直在吃的调配，下面的食材搅拌均匀即可✅
【沙拉酱汁】
纯酸奶
第戎黄芥末
蜂蜜
柠檬汁、橄榄油
盐、黑胡椒碎、烟熏红椒粉
