你听莎莎说“时差已经打过来了，可以睡到天亮才醒”，心里什么感觉？
不是觉得她稳了。是觉得她正在干一件很具体的事：把那些看不见摸不着的不确定，一个一个变成确定。
她第一次进伦敦主赛馆。说场馆不大不小，球速怎么样，湿度怎么样。然后呢？她没说“我有信心”，她说的是——我会根据这些参数，调整我的球拍。
你品品这个动作。
别人在焦虑结果，她在调球拍。别人在想“万一输了怎么办”，她在想“这个湿热度下胶皮要硬一点还是软一点”。
这不就是把焦虑转化成手感吗？
你以为她的底气来自“一定能赢”的承诺？不是。她的底气来自那个她亲手调过的球拍，来自她知道球在这个场馆、这个湿度下会怎么走。
说白了，让人安心的不是赢的承诺，是手里那件工具，已经把每一寸环境的不确定都量过了。
你每次为结果焦虑的时候，是不是忘了去确认那个影响结果的最小单位？
一个参数一个参数地调。
调完了，自然就能睡到天亮才醒。