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春夏之交，记住一不慌、二要养、吃三样： 一不慌(别急着收厚衣服、别急着开空调、别

2026-05-07 15:33:28 善韵缘 生活

春夏之交，记住一不慌、二要养、吃三样：
一不慌(别急着收厚衣服、别急着开空调、别急着把日子过成夏天)
二要养(头一养，养心/第二养，养脾)
吃三样(赤小豆薏米粥、苦瓜、山药）

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