忙里偷闲，有些时日没有做晚餐了🥣
没有碳水的晚餐，继续着泰式风味，酸甜辣的口味🍋
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🍃今日lunch 分享🍃
[泰式风味蒸茄子]
[Frittata]
[小青柠水]
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🍆蒸茄子🍆
食材：
茄子
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泰式料汁：
香菜、青红辣椒
柠檬汁、鱼露、蜂蜜（或白砂糖、椰糖）、清水
制作：所有食材碾碎融合即可
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烹饪：
1. 茄子洗净，切掉根部绿色的部分，再对半切开，平铺于蒸盘中
2. 蒸熟茄子
3. 倒去盘中多余的蒸水，淋上泰式料汁，码上柠檬片、新鲜的香菜叶即可
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健康、无油、低脂的蒸茄子，开胃美味[派对R][派对R]
快试试？[害羞R]
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要下雨了☔️记得带伞哦～
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