控制血糖高的十吃十不吃
十吃：
1、水煮花生
2、柚子
3、燕麦片
4、蓝霉
5、苦瓜
6、黄瓜
7、菠菜
8、西兰花
9、魔芋
10、牛肉
十不吃：
1、油条
2、奶茶
3、蛋糕
4、大米粥
5、炸薯条
6、糖果
7、榴莲
8、烤红薯
9、碳酸饮料
10、羊角蜜
控制血糖高的十吃十不吃
十吃：
1、水煮花生
2、柚子
3、燕麦片
4、蓝霉
5、苦瓜
6、黄瓜
7、菠菜
8、西兰花
9、魔芋
10、牛肉
十不吃：
1、油条
2、奶茶
3、蛋糕
4、大米粥
5、炸薯条
6、糖果
7、榴莲
8、烤红薯
9、碳酸饮料
10、羊角蜜
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