老祖宗的智慧，字字都是刀：
"大恩之后，必有大恨；
大爱之后，必有大怨；
大善之后，必是大恶；
大喜之后，必是大悲。
物极必反，情深不寿，
真正的长久，
从不是极致，
而是适度。"

老祖宗留下来的这句话，字字如刀，剖开了多少人间真相。

你掏心掏肺对一个人好，帮他度过难关，以为他会感恩戴德。可结果呢？你帮了他十次，一次没帮，他就记恨你。为什么？因为你的“大恩”让他产生了依赖，也让他觉得亏欠。亏欠感会生出压力，压力久了就变成怨恨。他恨的不是你，是那个在你面前抬不起头的自己。所以，施恩要适度，别把别人惯成仇人。

热恋时，恨不得把心都掏出来给对方，爱得轰轰烈烈，毫无保留。可为什么很多这样开始的感情，反而走不到最后？因为“大爱”背后往往藏着“大怨”。你付出越多，期待就越高。一旦对方没有同等回应，你就觉得委屈、不甘。爱太满，就容易溢出怨气。不如留几分爱给自己，细水长流，才能相伴白头。

圣母心泛滥，对谁都善良，对坏人也包容，对不值得的人也施舍。结果呢？你的善良成了别人欺负你的筹码。你喂不饱的白眼狼转过头就会咬你一口。大善容易滋生大恶，因为无底线的善，就是在纵容恶。善良要有牙齿，也要有分寸。

彩票中了头奖，一夜暴富。可你看新闻，那些中大奖的人，几年后大多过得比中奖前还惨。因为大喜冲昏头脑，挥霍无度，亲戚朋友争相借钱，最后妻离子散。福兮祸所伏，乐极生悲。得意时别太狂，留点敬畏给老天。

物极必反，情深不寿。牡丹虽美，花期却短；松柏无华，四季常青。人与人之间，最好的状态不是“亲密无间”，而是“熟不逾矩”。父母与子女，别爱到控制；夫妻之间，别爱到失去自我；朋友之间，别好到没有边界。留一点缝隙，才能透气；留一点余地，才好转身。

人生不是百米冲刺，而是一场马拉松。别把力气一下子用完，别把热情一天烧光。七分爱别人，三分爱自己；七分努力，三分随缘；七分清醒，三分糊涂。真正的长久，不是极致，而是适度。愿你我都能听懂老祖宗的话，凡事留余地，方能行稳致远。