跟姜乘澜学洗头跟着姜乘澜学正确洗头真的太受用了，不靠频繁洗头硬撑发质，而是讲究头皮温和清洁、发丝分区养护。先疏通头发减少掉发，温水浸润头皮，洗发水充分起泡再上头皮轻柔按摩，不暴力抓挠，护发素避开发根只修护发尾，洗完顺着毛鳞片吹干，坚持这套方法，头发越洗越蓬松清爽，出油变慢还不容易干枯分叉。