我喜欢健身，从来不是为了练得多久、练出多大的肌肉，只是贪恋健身房里的那两个小时。那是完完全全属于自己的时间，不用胡思乱想，不用顾忌任何人或事，眼里只有动作，心里只有发力，满脑子只想着把当下做好，专注地提升自己就够了。

汗水流下来的那一刻，所有的疲惫和焦虑好像都跟着一起流走了。这份纯粹的专注，是我给自己最好的救赎和喘息。