少林寺如何帮助塑造文班亚马 在NBA，文班亚马正以超强实力重新定义内线标准。很多人没注意到，东方古老智慧正深刻影响着他。虽未正式入少林，但他成长轨迹与少林“禅武合一”精神同构。
据ESPN报道，去年夏天他到少林寺训练。延安师父让他白天爬山练身体耐力和力量，夜晚夜行练心。夜晚攀登没有灯光，只能凭呼吸和感觉前行。这和他日常训练中引入的东方身心调节法一致，就像少林僧人站桩、打坐稳固下盘、凝聚心神。在赛场上，他能在激烈碰撞后迅速恢复平衡，或许就得益于这种身心的修炼。不得不说，少林精神正悄然塑造着这位篮球巨星。