最近一直在分享我的睡眠问题。每天睡眠时间都很久。当然这跟我的心态有很大的关系。睡前我从来不胡思乱想。

但是可能也跟我吃的这款鱼油有关。每天晚上睡觉之前会搭配一片护肝片和两粒鱼油。因为我长期熬夜+作息不规律。所以我必须要去一些可以保证自己身体健康的东西。

现在我没有睡不好、没有起夜上厕所、也没有每天起床的疲惫感。之前和大家推荐了一次后，我自己就默默地吃到了现在。如果你们跟我一起熬夜的话，我很推荐这个。（评论区领券）