⚠️ 他们把绝对的控制，说成伟大的牺牲。
⚠️ 他们不允许你独立，不听话就是背叛。
⚠️ 他们不会共情，只关心自己权威是否受损。
⚠️ 他们所有的爱都有条件，条件是你绝对服从。
只要你反驳，就是不孝；
只要你不顺从，就是伤害他们。
……
别再怪自己了。🫂
请记住这个心理学真相：
你感到痛苦，
不是你“不够好”，
而是这些话本身就带着伤害。
你不需要他们的认同，
你能自己治愈过去的创伤。
放弃等一句永远不会来的道歉，
是我们真正长大的开始。
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下一次他们再打压你时，请在心里默念：
“那是他们的课题，不是我的错。”
