英国官宣16岁以下全面禁用社交媒体强制网络宵禁，咱们是不是也可以学习一下。

减少屏幕时长，让低龄群体回归户外活动；现实同伴交往、纸质学习，避免从小活在滤镜、点赞、流量评价体系里，减少虚拟世界对自我认知的扭曲

另一方面还能降低家庭教育压力，不用家长独自对抗成瘾环境，大幅减少亲子因玩手机爆发的矛盾。