很多新手爸妈就会纠结，[种草R]到底给宝宝喝什么奶更好
今天我从营养角度，先帮大家认清宝宝体质弱都有哪些表现？
•手脚冰凉，怕冷，睡觉不踏实
•频繁吐奶、胀气、拍不出嗝
•便便不成形，拉羊屎蛋或者蛋花状
•换季容易感冒、中招
•精神头不足，蔫蔫的没力气
[飞盘R]如果你家宝宝中了以上几条，可能属于偏弱体质，所以选口粮时要格外注意。[流汗R]建议可选择性温的羊奶
[种草R]为什么体质弱的宝宝更适合喝羊奶呢
早在古籍《本草纲目》里就有记载“羊奶甘温无毒，可益五脏；和小肠、利大肠，
温性食物能助阳，散寒，对体寒，脾胃弱的宝宝特别友好，牛奶偏寒凉，长期喝反而可能加重宝宝的小肚肚不适
相比常见的牛奶，羊奶有几个天生加分项
1️⃣脂肪球更小，肚肚没压力
羊奶的脂肪球颗粒直径大约是牛奶1/3，加上中短链脂肪酸含量更高，宝宝小肚肚不用费劲去处理，喝完不容易胀鼓鼓
2️⃣蛋白结构更温和
羊奶里容易引起不适的αs1-酪蛋白含量非常低，大约只有牛奶的1/7，本身就更亲和。羊奶自带天然A2蛋白，对肚肚敏感的宝宝很友好
3️⃣天然小分子，吸收更轻松
羊奶的蛋白质凝块细而软，在胃里排空快，不会给娇嫩肠胃增加负担
[仙女R]如果想选羊奶粉，可关注这几点
不是所有羊奶粉都一样，所以选择的时候可以看：
1️⃣是否纯羊乳蛋白：确保没有掺牛奶成分，完整保留羊奶优势
2️⃣是否添加益生菌+益生元：帮助小肚肚维持好状态
3️⃣是否少添加：没有蔗糖，香精，麦芽糊精，口感清淡
📝我当时做功课的时候，发现优博圣特拉慕在这几点上都做得很好
纯羊乳蛋白，不掺一滴牛乳
3种婴幼儿双歧杆菌 + 2种益生元：乳双歧杆菌Bi-07、HN019、动物双歧杆菌Bb-12，活菌数量高达200亿，帮助小肚肚建立好环境
天然类HMO + 5种核苷酸：给宝宝多一层保护
三不添加：没有蔗糖、麦芽糊精、香兰素，奶香自然，没有膻味
我家宝宝喝了一段时间，[氛围感R]小肚肚安稳多了，便便也规律了，换季的时候状态一直在线
[彩虹R]如果你家宝宝也是肚肚娇嫩、容易胀气、便便不好，或者对牛奶比较敏感的话，羊奶粉是很值得考虑的温养选择。
希望这些经验能帮到正在为选奶发愁的你～
