连麦女主：冰哥，我30岁，是个不婚族。从12岁就坚定这辈子不结婚不生孩子，因为我家族有遗传的双向情感障碍。我特别害怕自己情绪发作的时候，把身边的人拖入痛苦之中。我不想找一个伴侣，把对方也拖入到我痛苦的生活里。

大冰：先分清一件事：结婚和生孩子从来不是绑定的。你现在无形中也剥夺了别人喜欢你、想要靠近你的权利。你只要是人，这个世界上就一定有另外一个人，是那种特别爱你、不管你怎么样他都愿意接受你的类型。只不过很多人没机缘遇上，很大问题是因为你认识人的基数太小，像被一层塑料薄膜困在自己的小世界里，没敢捅破那层隔阂。你还这么年轻，不要把自己的人生判死刑。

女主：其实道理我都懂，就是知行难合一。您说这世上会有一个完全接纳我的人，感觉这个东西是无法论证的，我并不相信真的能遇到。

大冰：这不是知行合一的问题，是你知识层面做得还不够。你之所以做不到，是因为你还不知道。你固执地认为自己已经知道了。接下来的人生应该怎么活，跟结不结婚没太大关系。多少人结了婚余生也找不到方向。你先想清楚这辈子希望自己成为什么样的人，然后倒推：二十年之后你是什么样的人，拥有什么样的生活状态，一直倒推到一两年后，再来看现在的路怎么走。

女主：那如果我一直坚持不结婚呢？

大冰：那也没问题。选择独身不等于彻底拒绝爱，选择婚姻也不等于人生就自动有了答案。你能否找到生活的意义，跟有没有伴侣没有必然关系。重要的是，你有没有勇气在自己选择的生活方式里，把自己一点点养好。

你们对这段连麦怎么看？