再加上有了糖尿病，即使放开也不敢愣吃，慢慢时间长了，好像胃也变小了，没有饿的感觉，少吃一点就可以维持一下午的能量。 不知道你们是不是这样？ 现在养成了少食多餐的习惯，少吃点，多吃几次，反倒觉得很舒服。
