女子身高166体重到100斤就焦虑发现一个很真实的现状，很多女生拼尽全力瘦身之后，并没有收获想象中的自信，反而坠入了更深的身材内耗里。在外人的视角里，她们身形纤细匀称，体态轻盈舒展，整体状态干净又好看，完全不存在身材短板。但她们对自己有着极致苛刻的标准，永远看不到自身的优点。稍微多吃一点食物就会心生愧疚，过度关注身体的细微变化，一点点赘肉都会被无限放大，长期处在自我挑剔、自我否定的紧绷状态里。极致干瘪的身材从不是美的标准答案。真正的高级美感，是气色红润、体态舒展、松弛自在的状态。希望所有女生都能摆脱身材焦虑的束缚，停止无谓的内耗，好好善待自己的身体，接纳独一无二的自己，健康松弛的模样，才是最动人的模样。女子身高166体重到100斤就焦虑