读到

你的人生本身就是一个巨大的复利系统，适用生命中每一个值得长期坚持的领域。知识的复利每天读10页书，意味着独特洞见与认知壁垒;技能的复利每日练习30分钟，意味着令人惊叹的技艺;关系的复利-点滴善意与倾听，意味着坚不可摧的信任。健康的复利——每周3次运动，意味着更充沛的精力与少病痛。