前段时间失眠，睡不好觉，味口也不好，那一段时间瘦了好几斤。无奈就去睡眠障碍科看医生。 医生检查完后对我说：人生很短，不要内耗，要学会与自己和解。完了后又给我开了点安眠药。 我问医生这药效果怎么样？医生说很好的，我自己也经常用。
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