我一直在研究观察小区里人们的寿命情况。

真的，身边这种走极端的例子太多了。楼下张叔退休后天天跟人比步数，每天最少三万步，才三年膝盖就严重磨损，现在连下个楼都费劲，成天闷在家里唉声叹气。还有前阵子突发心梗走的老李，天天游两千米，身体看着比年轻人都壮，说没就没，才68岁。

以前我也总纠结到底动还是不动，现在算想明白了，真不能因噎废食也不能过度透支。就每天慢悠悠散个半小时步，晒晒太阳跟老伙计唠唠嗑，比啥都强。

活多久哪有什么定数啊，与其天天算着寿命怕这怕那，不如好好过好当下的每一天，舒服自在比啥都重要。