吉林，男子在本地车友群认识了女子蔡某，二人发生 关系后，男子仍不满足，竟要求女子直播其夫妻同房的经过，事后又以此敲诈女子

吉林35岁的孙某在车友群结识31岁的蔡某，二人都对各自婚姻状态感到不满。孙某妻子将精力放在孩子身上，夫妻沟通变少；蔡某觉得丈夫性格内向，日常生活单调。两人经常互相倾诉，慢慢产生好感，聚会过后发展出不正当交往。

相处期间孙某提出不合理请求，要求蔡某录制私密语音。蔡某起初拒绝，经不住对方反复劝说后妥协，还曾实时通话，一次忘记挂断，隐私被蔡某丈夫发现，二人办理离婚，蔡某去往外地生活。

孙某向妻子认错后得以回归家庭，本该彻底断开联系，他却留存了相关视频与录音。后来零花钱被妻子管理，孙某便以曝光隐私要挟蔡某，担心名声受损的蔡某先后转账六万余元。

持续被勒索的蔡某不堪压力选择报警。长春市南关区法院审理后认定孙某构成敲诈勒索罪，一审判处三年三个月有期徒刑，罚金两万元。孙某上诉后，二审维持原判。

整件事的核心问题，是两人都没有正确处理婚姻里的矛盾，选择向外寻求情绪寄托。短暂的暧昧无法解决现实问题，还会留下隐私隐患。一旦对方产生贪念，个人声誉、财产都会遭受损失。

婚姻大多归于平淡，夫妻之间产生隔阂，应当面对面沟通解决，守住感情底线，才能避免这类纠纷。

大家认为婚姻平淡期，怎样沟通才能减少隔阂，自觉和异性保持安全距离？