今天起，迎来40天长三伏

2026年三伏天于今（7月15日）正式开启，共计40天，较去年多出10天。

三伏天遵循“夏至三庚便数伏”的历法规律，初伏、末伏固定各10天，三伏总时长由中伏天数决定。受庚日排布影响，今年中伏达20天。

今年完整伏期为7月15日至8月23日，高温高湿天气持续时间更长，需注意防暑降温、劳逸结合。