原来三伏天才是减肥黄金期 从玄学角度看也基本如此，丙午年水运太过，体内多内藏寒湿痰湿，难消赘肉。然三伏天可借“君相二火”温运脾阳，打通周身气机，化解淤积水浊，借自然气运排湿减脂，事半功倍；切记少冰饮、少贪凉，盖因寒凉遏火伤脾，会加重痰湿，错失年度内最佳瘦身良机。