每日睡前小知识
1.人睡着后嗅觉会基本失灵，火灾烟雾很难靠嗅觉惊醒人。
2.打哈欠会传染，不止人类，狗狗、猩猩也会被“传染”。
3.蜗牛可睡超久，最长能一觉休眠3年。
人体小常识
1.每晚深度睡眠，是大脑清理代谢废物的关键时段，睡好更醒脑。
2.平躺睡姿最放松脊柱，睡前少玩手机，蓝光会推迟睡意。
1“三更半夜”里，三更对应23点—凌晨1点，正是古人熟睡时分。
2.古代没有钟表，靠打更报时，一夜分五更。
.星星本身不会闪烁，星光晃动是地球大气层气流造成的。
月亮本身不发光，我们看到的月光，是反射的太阳光。睡眠小诀窍